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失眠患者要注意 常见的这些症状要引起重视

  相信大家都有过失眠的情况,睡不好会导致第二天没有精力不充沛、注意力不集中等。偶尔的失眠,对我们影响不大,但如果是长时间的失眠,这会对我们的身体健康造成很大的影响。这个时候,我们就要重视起来,要尽快去治疗自己的失眠。

      治疗失眠要对症下药,那么,怎么分辨自己是短暂的失眠还是患病了呢?

  一、持续失眠

  失眠持续了一段时间之后会出现头脑不清晰、注意力不集中、浑身乏力的情况,情绪易消极化、精力不足、注意力、警觉和对食物关注下降。病程持续数年或数十年。有些患者发生安眠药过量、依赖、成瘾或酗酒等试图控制白天的疲劳。

  二、入睡困难

  如果患有失眠的话,经常会躺在床上后很长时间不能入睡,翻来覆去、急躁不安、心慌不适,等到入睡后已经是很晚了,这就会很影响第二天正常的工作学习等,时间长了还会伤害患者的身心健康。如果是即将高考的学生,就会受到更大的影响,所以要尽早进行治疗,让患者尽快康复,防止耽误学习。

  三、身体障碍

  ①运动障碍:弛缓性瘫痪、肌张力降低、肌肉萎缩;

  ②感觉障碍:局部麻木、灼痛、刺痛、感觉过敏、实体感缺失等;

  ③反射障碍:腱反射减弱或消失;

  ④植物神经功能障碍:局部皮肤光润、发红或发绀、无汗、少汗或多汗,指(趾)甲粗糙脆裂等。周围神经损伤后,常出现浮肿、挛缩等合并症,应注意预防。

  在日常生活中患有失眠症的患者要对自己的健康负责任,让自己远离失眠,不要被疾病所影响。对于失眠症我们要重视起来,不要小看了失眠症,失眠症会诱发其他精神疾病出现的。

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