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必须学会的预防糖尿病妙招!

  近日,中国疾控中心、中华医学会等联合发布糖尿病防控专家共识。专家共识指出:我国糖尿病患病率为9.7%,患者人数近1个亿,呈快速增长趋势。专家表示,中国已经成为糖尿病第一大国。

  一、促使患糖尿病的诱因

  1.吃的太饱

  长期进食过饱,会使人体内分泌胰岛素的胰岛B细胞长期处于“负担”过重、相对疲劳状态,造成胰岛素分泌功能障碍,特别是有糖尿病遗传易感性的人群,极易诱发糖尿病。

  2.生活没有规律经常熬夜

  睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病,瑞典的研究人员在对8000名没有糖尿病病史的中年瑞典人跟踪长达10年后发现,这些人当中竟有500多人已不知不觉地患上了不同程度的轻微糖尿病,而且这些人患病的一个共同的主要原因是睡眠不好或睡眠太少。

  3.微量元素蓄积过多

  体内蓄积的铁过多会导致女性罹患成年型糖尿病,因此及早验血有可能帮助识别有患病危险的人。

  4.缺少维生素

  人体缺少维生素E容易患糖尿病,除减肥和加强体育锻炼可减少患糖尿病的危险外,增加维生素E的摄入量也是一种重要的辅助手段。

  5.不爱运动

  爱看电视的人是较易得糖尿病的高危人群,长时间看电视这种缺乏运动的生活形态和患糖尿病的危险有直接关联。并不是电视本身带来糖尿病危险,而是通常看电视越久,代表一种典型的生活态度与习惯,即摄取过多卡路里和运动量较少。

  6.精神紧张压力大

  丧偶、经济困难或其他改变生活的变化,都是使中年人患糖尿病的危险因素。生活中发生重大不利变化,因而产生巨大心理压力,是发生Ⅱ型糖尿病的普遍现象。研究人员发现,遭到过重大打击的人,比受打击小的人患糖尿病的可能性大60%。

  二、糖尿病的危害

  1、肾脏的危害,高血糖、高血压及高血脂,肾小球微循环滤过压异常升高,促进糖尿病肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿,晚期发生肾功能衰竭。

  2、心脑血管的危害,心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化,及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。血管收缩与扩张不协调,脂质在血管壁的沉积,形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压,致使糖尿病心脑血管病发病率和死亡率呈上升指数。

  3、急性并发症,糖尿病危害还包括急性并发症,尿病合并感染:发病率高,两者互为因果,必须兼治。常见感染包括呼吸道感染和肺结核、泌尿系感染和皮肤感染。糖尿病高渗综合症:多发生于中老年,半数无糖尿病史,临床表现包括脱水严重,有时可因偏瘫、昏迷等临床表现而被误诊为脑血管意外,死亡率高达百分之五十。

  4、乳酸性酸中毒危害,患者多有心、肾脏疾病史,或休克、有感染、缺氧、饮酒、大量服用降糖灵史,症状不特异,死亡率高。

  三、糖尿病可防可控,关键在于早防早治

  随着世界科研人员不断深入研究发现,小分子活性肽不同于药物作用机制,它能够直接作用于β细胞,刺激细胞增殖、诱导细胞再生、阻止胰岛细胞凋亡,从而动态调节β细胞数量;在血糖水平低时小分子活性肽不会诱导胰岛素分泌确保发挥功能的同时不会增加低血糖发生的风险。

  医学临床试验对小鼠的证明:小分子活性肽可以显著降低 STZ-诱导的糖尿病小鼠血糖,并可使其糖耐量能力显著增强,且对糖尿病小鼠的体重降低有一定的抑制作用。且胰岛素本身就是由51个氨基酸链所组成肽链,小分子活性肽就是富含多种氨基酸的肽链组合。与人体自身分泌的活性肽非常接近,没有任何副作用。因此,小分子活性肽作为糖尿病前期者、糖尿病人或者糖尿病并发症患者日常补充剂,可以增加体力,加速器官修复,协助胰岛细胞分泌胰岛素,辅助调节血糖的功效。小分子活性肽对糖尿病的作用功能如下:

  1、激活、修复胰岛细胞,增强其功能。

  2、促进胰岛细胞合成胰岛素。

  3、有双向调节作用,血糖高的时候可降低,低的时候升高,对正常血糖不影响。

  4.提高机体抗氧化能力,减少氧化产物的产生,保护肝肾,减轻其损伤程度,减少糖尿病并发症发生。

  5、提高人体免疫力,预防和减轻其合并症。

  6、只需要极微量就能起到调节作用。

  肽以其独创的技术和独特的给药方式,通过改善全身各组织细胞的新陈代谢、增加肌体自身胰岛素的分泌、增强胰岛素靶细胞表面受体的敏感性,解决了糖尿病治疗中的三大难题:消除胰岛素抵抗性,快速降糖、稳糖;恢复胰岛素功能,增加胰岛素的分泌量,提高受体的活性,促进胰岛素与受体的结合。从而满足了糖尿病患者的三大愿望:一是血糖平稳不反弹,结束终身服药;二是一日三餐能吃饱、吃好、敢吃、敢喝、敢玩、敢乐;三是预防并消除并发症,重获健康人的体力、精力和寿命。

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