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原来这种病叫“不死的癌症”!

  当我们谈起糖尿病的时候,大家都对它非常熟悉,被称为“不死的癌症”。这几个字足以说明它对人的危害是极大的。

  虽然很多人对糖尿病都了解一些,比如典型表现三多一少,也就是吃得多、喝得多、尿的多、不明原因的体重减轻,但是大家不知道的是有些人在确诊时并没有出现这些症状,甚至还出现了看似与糖尿病毫无关系的症状。

  不过,只要细心些,就能够发现身体发出的一些危险信号,从而早发现、早治疗,减轻糖尿病带来的危害。

  糖尿病的一些早期症状

  皮肤干燥、瘙痒

  身体出现的涂抹身体乳都无法改变的皮肤瘙痒,一般集中在手脚和小腿。

  手脚麻木

  当你出现手足麻木,肢端感觉减退、消失或者感觉走路时像踏在棉花上一样,就一定要当心了。

  视力下降

  眼睛易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,可能与高血糖导致晶状体渗透压改变,引起晶状体屈光度变化所致。

  伤口不易愈合

  糖尿病患者一般都存在外周血管病变,所以伤口周围组织的血供会受到影响,加之高血糖有利于致病菌生长,所以伤口久难痊愈。

  全身无力

  由于人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,组织大量失水,电解质失衡及负氮平衡等会导致患者全身乏力,精神萎靡。

  糖尿病高危人群

  糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病的高发人群主要是指糖尿病合并的一些高危因素,高危人群如下:

  长期以静坐生活方式为主的人群。

  一级亲属中有2型糖尿病家族史的人群。

  有动脉粥样硬化性心脑血管疾病的人群。

  伴有与胰岛素抵抗相关临床状态的人群。

  长期接受抗精神病药物以及他汀类药物治疗的患者。

  年龄在40岁以上有超重、肥胖或者中心性肥胖的人群。

  有妊娠糖尿病病史的妇女或者合并有高血压、血脂异常的人群。

  那应该如何预防糖尿病呢?

  1、需要有合理的饮食习惯,在日常生活中应当尽量避免高热量、高糖、高盐的饮食,多选择高膳食纤维的食物。

  2、养成良好的生活习惯,如戒烟、限酒、控制体重,因为肥胖的人群中糖尿病的患病率也很高。

  3、保持运动对预防糖尿病也是至关重要的,每周最好能够保持每天运动30分钟,每周坚持5-6次的频率是比较好的。

  4、应该定期的检查患者的血糖水平,早发现、早治疗也有助于预防糖尿病发生。

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