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我国已经成为“帕金森第一大国”!专家:还没患病的人可以这样预防

  随着经济社会的发展,大家对自己的身体健康越来越关注,前一阵儿“19岁男孩确诊阿尔兹海默症”的新闻一经刊出就引发了大家的热议,还有好多人在后台询问小编“经常手抖是不是帕金森?”

  其实,手抖、动作迟缓、肌肉僵直、肢体震颤、嗅觉减退等这些都是帕金森的主要症状。

  帕金森作为仅次于阿尔兹海默症的第二大神经系统变性疾病,平均发病年龄在60岁左右。预计到2030年,我国的帕金森患者将达到500万,会占到全世界帕金森患者的一半以上,而且现在帕金森也有越来越年轻化的趋势。

  帕金森病并不是致死性疾病,但很多症状严重影响正常生活。早期症状具有“起病隐匿,缓慢进展”的特点,很多患者在早期患病之后出现一些异常,往往被误认为是上了年纪、人体机能自然老化的正常表现,未予重视,因此,常常延误病情。

  帕金森的前驱表现有哪些?

  (1)嗅觉减退:是帕金森病最早的非运动症状之一,往往早于运动症状出现,约90%帕金森病患者存在嗅觉减退的现象。

  (2)睡眠障碍:帕金森患者睡眠障碍经常为快速眼动期睡眠行为障碍,主要表现为失眠、在夜间噩梦增多、大喊大叫、拳打脚踢等,可造成自身及同床者伤害并破坏睡眠。

  (3)便秘:约70-80%的帕金森病会出现不同程度的便秘,可以在运动症状出现前数十年就有表现。

  (4)自主神经功能紊乱:如皮脂腺分泌增多,导致头面部油腻,唾液腺分泌增多引发的流口水,汗分泌增多导致的大汗淋漓或分泌减少导致闭汗等。

  帕金森的早期症状可以帮你及时诊疗疾病,而下面这些方法可以帮你有效预防帕金森,免受疾病的困扰。

  1、预防脑动脉硬化就是预防帕金森最基本的一个预防方法,一般通过控制血压、血糖、血脂来预防脑动脉硬化。

  2、要避免接触一些有毒的气体或者有毒的药物,比如一氧化碳、二氧化碳。锰、汞这些重金属会对神经系统产生毒害作用,导致继发性帕金森的发生。

  3、运动可以保护神经,能够起到预防帕金森病发病的作用,饮茶和咖啡可以降低患帕金森的风险。

  张希庆主任说:帕金森病是一种难以治愈的疾病,需要通过药物治疗、手术治疗、运动、饮食和心理治疗等手段来缓解症状。此病的发生给患者及家人带来了很大的精神负担,因此,社会应该加大对这类疾病的研究和关注,提高对帕金森病的认知和理解,为患者提供更好的支持和帮助。

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